Datum: Zondag, 2 juni
Tijd: 10:00 – 16:00/16.30
Locatie: Buitengewoon Paardencoaching, Zelhem
Kosten: €145,- per persoon (Maximale groepsgrote 6 personen).
Ontsnap aan de hectiek van alledag en trakteer jezelf op een dag vol rust, reflectie en persoonlijke groei in de serene omgeving van Zelhem. Ellen van Achterhoeks-Yoga en Marlies van Buitengewoon-Paardencoaching nodigen je uit voor een exclusieve Outdoor Wellness Day Retraite, ontworpen om harmonie tussen lichaam en geest te bevorderen.
Jouw Retraite Planning:
Bodyscan (10:00 – 10:30)
Begin de dag met een begeleide bodyscan om je bewustzijn te vergroten en een staat van diepe ontspanning te bereiken.
Koffie en Kennismaking (10:30 – 11:00)
Neem even de tijd voor jezelf met een warme kop koffie en maak kennis met andere deelnemers in een ontspannen sfeer.
Duo Access Bars Behandeling & Persoonlijke Reflectieopdracht (11:00 – 13:00)
Ervaar de helende kracht van een Access Bars sessie, gecombineerd met een persoonlijke opdracht die je begeleidt naar zelfinzicht en helderheid.
Gezonde Lunch (13:00 – 14:00)
Geniet van een voedzame en heerlijke lunch, met tijd om te ontspannen en de ochtendervaringen te verwerken.
Restorative Yoga (14:00 – 15:30)
Doe mee aan een herstellende yogasessie die ontworpen is om je lichaam te revitaliseren en je geest te kalmeren.
Ritueel Verbranden en Afsluiting (15:30 – 16:00/16.30)
Sluit de dag af met een betekenisvol ritueel waarbij je letterlijk en figuurlijk loslaat wat je niet meer nodig hebt, klaar voor een nieuw begin.
Bijzonderheden:
Geen ervaring nodig, open voor alle niveaus.
Al het nodige materiaal wordt verzorgd.
Draag comfortabele kleding en breng een open hart mee.
Aanmelden:
Reserveer je plek via het contact formulier op de site en geef jezelf een geschenk van rust en vernieuwing.
Wij, Ellen van Achterhoeks yoga en Marlies van Buitengewoon Paardencoaching, kijken ernaar uit om je te verwelkomen en een onvergetelijke ervaring te bieden. Gun jezelf deze unieke kans om te verbinden, te vernieuwen en te herstellen. Tot ziens op onze retraite!
